गर्मी दिखा रही रौद्र रूप...अंबाला में पारा पहुंचा 40 डिग्री के पार, लू से बचने के लिए डॉक्टर ने दी ये सलाह
punjabkesari.in Saturday, Apr 26, 2025 - 08:55 AM (IST)
अंबाला (अमन कपूर) : जैसे-जैसे गर्मी बढ़ने लगी है। वैसे-वैसे स्वास्थ्य विभाग भी अलर्ट नजर आ रहा है। अंबाला का तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच गया है जिसके चलते हीट वेव भी चलने लगी है। गर्मी का मौसम आते ही बीमारियां भी पैर पसारने लगती है। बढ़ती गर्मी के साथ अस्पताओं में मरीजों की संख्या भी बढ़ने लगी है।
डॉक्टर ने दी ये सलाह
अंबाला कैंट नागरिक अस्पताल के मेडिकल ऑफिसर डॉ शील कांत पंजली ने कहा कि गर्मी का मौसम शुरू हो गया है और लू चलने लगी है। ऐसे में सबसे पहले घर से निकलने से पहले हमें अपने सिर को ढक कर बाहर निकलना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि पानी हमेशा साथ लेकर चलना चाहिए। क्योंकि अगर हम बाहर से इधर-उधर से पानी पीएंगे। उन्होंने कहा कि बाहर के खाने से परहेज करना चाहिए, बाहर से कोई भी खाने की वस्तु खरीदते है तो वो ढकी होनी चाहिए, खुली वस्तु को न खरीदें। खुली वस्तु पर माखियां बैठती है जिससे बीमारी पनपने का डर बना रहता है। उन्होंने बताया कि आम अंगूर जैसे फलों को मसाले से पकाया जाता है ऐसे फलों को पहले पानी में भिगोकर रखना चाहिए ताकि उसके ऊपर से मसालों का असर कम हो जाए। उन्होंने कहा कि लू लगने से लोगों का बल्ड प्रेशर कम हो सकता है और लूज मोशन लग सकते है, उल्टी लग सकती है। ऐसे में ORS का इस्तेमाल करना चाहिए और नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
वहीं जब अस्पताल में आए मरीजों से बात की तो उनका कहना था कि गर्मी के कारण बीमारियां बढ़ने लगी है। ऐसे में नागरिक अस्पताल के डॉक्टर अच्छे से समझा रहे है कि गर्मी से बचने के लिए क्या-क्या सावधानियां बरतनी चाहिए। उन्होंने कहा कि हमें अच्छे से बताया कि ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। घर से बाहर निकलते समय अपने आप को पूरी तरह से ढक कर निकलना चाहिए। उन्होंने कहा गर्मी लगने से लूज मोशन, उल्टी लगने लगती है।
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